日記ブログ 日本はフィンランドのような幸福度の高い国になれるのでしょうか
フィンランドは、手厚い社会福祉制度で知られる北欧の国の一つですが、どうしてそんな国が作り上げられたのでしょう。フィンランドの歴史的背景と選挙制度「必要なサポートが提供されるなら喜んで税金を支払う」という国民と政府の間の信頼関係が特徴的と言わ...
地方移住 地方移住：市街地に近い田舎という選択肢 – メリットとデメリット解説
近年、都会の喧騒を離れ、自然豊かな環境で暮らす「地方移住」が注目を集めています。しかし、「田舎暮らし」と一口に言っても、山奥の集落から比較的都市部に近い郊外まで、様々な選択肢があります。今回は、その中でも「市街地に近い田舎」に焦点を当て、そ...
地方移住 地方移住：身近にある薬草の効能
身近な薬草活用手帖 100種類の見分け方・採取法・利用法／寺林進【1000円以上送料無料】価格：1,650円（税込、送料無料) (2025/1/15時点) 楽天で購入 自然豊かな田舎では、道端や畑の隅、裏山などで様々な薬草を見つけることがで...
地方移住 地方移住：中古住宅のリフォームを業者に頼む経費の目安は？
比較的安価な中古住宅は最低でも水回り（キッチン、トイレ、浴室、洗面所）のリフォームは必要ですし、オール電化工事や下水の浄化槽の取り換えなどを含めると予想外に高額になってしまします。「これくらい」と一概に言うことは難しいですが、相場と費用の内...
幸福感 「保身」とは、どんな意味があるのでしょう
最近様々な場面で「保身」という言葉を耳にする機会があるかと思います。自分の身や地位、名誉などを守り、責任から逃れようとして不利益を避ける言動とする意味に捉えられている場合が多いようです。地位や名誉のない人たちにとって、「保身」を使う状況はほ...
スマートエイジング テレビ番組「博士ちゃん」を見て、雑草の栄養素を調べてみました
「サンドイッチマン＆芦田愛菜ちゃんの博士ちゃん」に昨日は「雑草博士ちゃん」が登場していました。博士ちゃんの美味しい雑草ベストテンは↓ 草の名前をクリックすると、各栄養素を見ることができます■ 激うま雑草ランキングBEST10 10位：カラム...
幸福感 暮らしの中に幸せを見つける参考書の紹介
昨年の日本人の幸福度ランキングは世界第４７位で、一昨年の５４位から少しランクアップしています。ところで、その幸福度はどうやって計るものなのでしょうか。不思議に思ったことはありませんか。「他人と比べて自分はどうなんだ」と自分なりの価値観で判断...
スマートエイジング 夏の疲れ「秋バテ」を一週間で解消する方法
春と秋の季節はますます短くなってきたように思えます。今年は酷暑が約３か月も続きましたが、せっかくの過ごしやすい秋に夏の疲れを持ち越すのはもったいない話です。秋になって夏の疲れを一週間で解消する方法を実践中ですので、その方法を解説してみます。...