「今日は一日、ただなんとなく過ぎてしまった……」一日の終わり、ふとそんなふうに感じて溜息をつくことはありませんか。仕事に追われ、次から次へと舞い込むタスクをこなすだけで精一杯。そんな日々を繰り返していると、自分がどこへ向かっているのか、本当に成長できているのか不安になることもあるでしょう。しかし、仕事で着実に成果を出し、成長し続ける人には、ある共通の習慣があります。それは、「就寝前に、その日の出来事を短く記録に残す」という習慣です。記録に残すのは感情的なものではなく、事実に基づいたことを論理的に書いたほうが長続きします。仕事面では論理的な思考を習慣付けたほうがストレスの軽減にもなりますしね。大...