
日記のつもりで気楽にブログを書けば続けられるかも
一日いちにちを大切にして過ごすには、日記をつけるのが良いと言われています。最近では、シニア世代の人も日記をつける代わりにブログを書いている人が増えてきています。その、ブログを書くことのメリットについて調べてみました。本記事は広告が含まれる場合がありますテレビ視聴とブログ、 脳にはどちらがいいのかなテレビを長時間見ている人と、ブログ記事を読んだり書いたりする人を比較すると、当然「ブログを読む・書く」人の方が認知機能の活性化になり、脳の若返りの可能性が高いと言えます。イーブスさんブログを読み書きすることが、認知機能の活性化になる根拠は?認知的な挑戦: ブログ記事を読むことや書くことは、新しい情報を...