📙 ときどき日記

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高血圧の基準値はどこまでOK?年齢と血圧の関係

高血圧の基準値は、時代とともに厳しくなってきていますが、一方で、年齢と血圧の関係についても議論があります。年齢に100を足した数までは大丈夫?一部の医師の中には、「年齢に100を足した数までは血圧が大丈夫」という考え方をする人もいます。例え...
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統計に騙されないように!数字の罠を見抜くためのリテラシー

「統計学」と聞くと、なんだか難しそうなイメージがありますよね。でも実は、私たちは日常生活で統計学に触れる機会がたくさんあります。ニュースや新聞、広告、SNSなど、あらゆる場所で数字が飛び交い、私たちの判断に影響を与えています。なんだか最近の...
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50歳こそキャリアカウンセリングを受けるべき理由:人生後半戦を充実させるための羅針盤

人生100年時代と言われる現代において、50歳は折り返し地点。まだまだ長い人生、仕事を通してどのように過ごしていくかは、非常に重要なテーマです。そこで、50歳という節目にキャリアカウンセリングを受けることの重要性について、詳しく解説していき...
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日本はフィンランドのような幸福度の高い国になれるのでしょうか

フィンランドは、手厚い社会福祉制度で知られる北欧の国の一つですが、どうしてそんな国が作り上げられたのでしょう。フィンランドの歴史的背景と選挙制度「必要なサポートが提供されるなら喜んで税金を支払う」という国民と政府の間の信頼関係が特徴的と言わ...
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田舎なら身近にある薬草の効能

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