健康・ 美容 散歩するなら、夕方のインターバル散歩がおすすめ
酷暑な日々が続きますが、身体がだるくて運動意欲が激減、食欲もなくなり夜熟睡できないなど辛いですね。またエアコンの中に長時間いると、免疫力を低下させ、体の抵抗力が弱まることがあります。体調不良や風邪のリスクが高まることもあります。 本記事は広...
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税金・年金 地方移住後の節約対策 まずは節税から始めよう
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貯金から安全な投資へとシフト
生活費 ”老後資金” ２０００万円必要って！今更無理だって
老後資金はどのくらいあれば、安心なのでしょうか？ そもそも寿命は分かりませんし、年金収入や支出はひとそれぞれなので、老後資金が2000万円必要かどうかは、一人ひとりがプランを立てる必要があります。 老後2,000万円問題とは、2019年に行...